*Werbung/Ad. This post is sponsored by California Raisins.
Summer holidays are over, and if you’re like many other Germans, then you’ve also vacationed in Austria this summer. Since my parents have a home in the south of Austria, I like to think of this beautiful place as my second home. This year I didn’t have time to go, which definitely made me sad at one point.
I got a ton of photos from my family in Austria this year, and one thing was for sure: they did not eat too few Kaiserschmarrns. Kaiserschmarrn is an Austrian traditional dish. Basically, it’s a large pancake torn into little chunks of pancake. It comes with lots of raisins and a side of apple sauce or stewed plums. And it’s absolute heaven!…
![[Werbung / Ad, unbezahlt]. There is a brand new recipe up on the blog for four different mason jar salads to go! Perfect for your office lunch, lunch break or even for dinner. I’ll link to the recipe in my stories. 💕
Heute in meiner Kolumne auf @ohhhmhhh: vier schnelle To-Go-Salate für die Mittagspause. Für euch gibt’s einem tollen Rabatt auf die super Mason Jars von @lieblingsglas, die diese Salate frisch halten! Das Rezept verlinke ich in meinen Stories!](http://scontent-atl3-1.cdninstagram.com/vp/b5bf668408d1754d588d8800fc5a43ef/5BF6D428/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/s640x640/38792574_693035894364171_575107558432309248_n.jpg "[Werbung / Ad, unbezahlt]. There is a brand new recipe up on the blog for four different mason jar salads to go! Perfect for your office lunch, lunch break or even for dinner. I’ll link to the recipe in my stories. 💕
Heute in meiner Kolumne auf @ohhhmhhh: vier schnelle To-Go-Salate für die Mittagspause. Für euch gibt’s einem tollen Rabatt auf die super Mason Jars von @lieblingsglas, die diese Salate frisch halten! Das Rezept verlinke ich in meinen Stories!")
![[Werbung / unbezahlt] Ihr Lieben, ich freue mich so riesig euch mitteilen zu dürfen, dass ich meine kleine Buchtour in Berlin beginnen werde! Im @iamazingy Store darf ich einen wunderschönen Nachmittag mit euch verbringen. Kommt einfach am 6. September zwischen 16 und 19 Uhr vorbei - ich stelle mein Buch „Himmlisch gesund“ vor, es gibt kleine Leckereien aus dem Buch, inspirierende Gespräche und natürlich gibt es das Buch auch zu kaufen. ☺️ Wir haben ebenfalls eine begrenzte Anzahl an Probe-Größen meiner Lieblings-Produkte als kleines Goodie da. Und natürlich gibt es an dem Tag einen exklusiven Rabatt auf das gesamte @iamazingy -Sortiment.
Ich freue mich, ganz viele von euch persönlich kennenzulernen! •Weitere Termine in HH, Köln, Raum Stuttgart, Lüneburg und Stade folgen!• 📷 @cbeventfoto #himmlischgesund #heavenlynnhealthy](http://scontent-atl3-1.cdninstagram.com/vp/f79b5475fd0128503bb0cbf68dde4a21/5C05727F/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/38096941_1619959468130316_1778003142126862336_n.jpg "[Werbung / unbezahlt] Ihr Lieben, ich freue mich so riesig euch mitteilen zu dürfen, dass ich meine kleine Buchtour in Berlin beginnen werde! Im @iamazingy Store darf ich einen wunderschönen Nachmittag mit euch verbringen. Kommt einfach am 6. September zwischen 16 und 19 Uhr vorbei - ich stelle mein Buch „Himmlisch gesund“ vor, es gibt kleine Leckereien aus dem Buch, inspirierende Gespräche und natürlich gibt es das Buch auch zu kaufen. ☺️ Wir haben ebenfalls eine begrenzte Anzahl an Probe-Größen meiner Lieblings-Produkte als kleines Goodie da. Und natürlich gibt es an dem Tag einen exklusiven Rabatt auf das gesamte @iamazingy -Sortiment.
Ich freue mich, ganz viele von euch persönlich kennenzulernen! •Weitere Termine in HH, Köln, Raum Stuttgart, Lüneburg und Stade folgen!• 📷 @cbeventfoto #himmlischgesund #heavenlynnhealthy")
![#nutritionfacts [*Werbung / Eigenwerbung / Ad for my book.] Did you know that turmeric has amazing anti-inflammatory properties? And that you should always add a bit of pepper to your turmeric dishes, as its substances enhance turmeric’s positive health benefits? It’s also advisable to buy turmeric of the highest quality (at least organic) as many turmeric powders contain additives and no longer the substance curcurmin, which gives turmeric its bright yellow color and is a strong antioxidant. Information like these can be found for each recipe in my new cookbook. Let’s hope it will be translated into English quickly!
💛
Wusstet ihr, dass Kurkuma enorme entzündungshemmende Eigenschaften hat? Das liegt besonders an dem Bestandteil Curcumin, der Kurkuma seine satte, gelbe Farbe verleiht. Die Kombination mit Pfeffer verstärkt den gesundheitlichen Nutzen von Kurkuma deutlich und der Wirkstoff Piperin des Pfeffers sorgt dafür, dass unser Körper die Nährstoffe in Kurkuma besser aufnehmen kann. Beim Kauf von Kurkumapulver sollte man nicht sparen und auf die höchste Qualität setzen, weil viele Pulver leider mit Farbstoffen gestreckt werden. Für jedes Rezept in meinem Buch gibt es einen Abschnitt „Himmlisch Gesund für Körper und Seele, weil ...“ in dem ich zu jedem Rezept seine positiven Wirkungen oder nützliches Wissen kurz und knapp erkläre. Mir war es besonders wichtig, auf die verschiedenen Nährstoffe in den Rezepten und deren gesundheitliche Wirkungen einzugehen, genauso wie ich es auch auf dem Blog mache. Den Link zum Buch findet ihr in meiner Bio. #himmlischgesund #heavenlynnhealthy](http://scontent-atl3-1.cdninstagram.com/vp/3405127782f8a6bd35d4f5d9aeff1d2c/5C0648C7/t51.2885-15/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/s640x640/37923895_260256991366039_4095614069673820160_n.jpg "#nutritionfacts [*Werbung / Eigenwerbung / Ad for my book.] Did you know that turmeric has amazing anti-inflammatory properties? And that you should always add a bit of pepper to your turmeric dishes, as its substances enhance turmeric’s positive health benefits? It’s also advisable to buy turmeric of the highest quality (at least organic) as many turmeric powders contain additives and no longer the substance curcurmin, which gives turmeric its bright yellow color and is a strong antioxidant. Information like these can be found for each recipe in my new cookbook. Let’s hope it will be translated into English quickly!
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Wusstet ihr, dass Kurkuma enorme entzündungshemmende Eigenschaften hat? Das liegt besonders an dem Bestandteil Curcumin, der Kurkuma seine satte, gelbe Farbe verleiht. Die Kombination mit Pfeffer verstärkt den gesundheitlichen Nutzen von Kurkuma deutlich und der Wirkstoff Piperin des Pfeffers sorgt dafür, dass unser Körper die Nährstoffe in Kurkuma besser aufnehmen kann. Beim Kauf von Kurkumapulver sollte man nicht sparen und auf die höchste Qualität setzen, weil viele Pulver leider mit Farbstoffen gestreckt werden. Für jedes Rezept in meinem Buch gibt es einen Abschnitt „Himmlisch Gesund für Körper und Seele, weil ...“ in dem ich zu jedem Rezept seine positiven Wirkungen oder nützliches Wissen kurz und knapp erkläre. Mir war es besonders wichtig, auf die verschiedenen Nährstoffe in den Rezepten und deren gesundheitliche Wirkungen einzugehen, genauso wie ich es auch auf dem Blog mache. Den Link zum Buch findet ihr in meiner Bio. #himmlischgesund #heavenlynnhealthy")
